ella_lutio (ella_lutio) wrote,
ella_lutio
ella_lutio

Categories:

Как не уйти в минус при подстройке снизу

Оригинал взят у evo_lutio в Как не уйти в минус при подстройке снизу
Но как же так получается, что иньские манипуляторы подстраиваются снизу, а в минус не уходят?

Обычная женщина помнит советы мамы: никогда не бегать за мужчиной, не соглашаться на отношения без серьезных вложений и ухаживаний с его стороны, а вступив в отношения, строго следить за тем, чтобы мужчина не взял над ней верх. Возьмет – бросит, а если и не бросит – будет использовать и издеваться: обижать ее, гулять, заставлять себя обслуживать.

Многие мамы девочек превращаются в феминисток и начинают бороться за женские права. И это очень понятно, ведь дочку хочется защитить.

Дочку хочется защитить, а в мире вот этих вот гендерных моделей, где женственность – это подстройка снизу, а мужественность – верхняя позиция, защищать дочек сложно. Тут уступит, там уступит, здесь не возразит, там согласится, и все, поминай, как звали, окажется на месте половика.

Нет, матери, конечно, согласны, что хорошие мужчины тоже есть. Но хороший мужчина легко может испортиться, если слишком ему потакать. А вот если сохранять позицию гордую, чуть-чуть высокомерную и немного неприступную, хороший мужчина и сам подстроится. Начнет ухаживать, окружать заботой, ловить желания на лету. За такого мужчину и замуж выйти можно, но, конечно, памятуя о том, что любой мужчина, даже хороший, может на голову сесть, если ему позволить.

К сожалению, отношения у женщин с такими установками складываются не очень. Мало у каких мужчин почему-то есть желание к ним подстраиваться и окружать гордую и неприступную заботой. Разве что женатый какой пристроится, и окружит и напоет, но это совсем не то, чего хотела бы мама, не так ли? Мужчина свободный, добившийся в жизни многого, почему-то не хочет становиться рыцарем для ее дочки. Тем более, что вокруг него обычно кружат женщины, очень женственные, то есть легко подстраивающиеся снизу.

Как же им удается подстраиваться снизу, а в минус не уходить? И даже наоборот - выходить иногда в плюс (хотя большой плюс - это тоже горе для человека).

Напоминаю, что минус – это такое положение в отношениях, когда собственная эмоциональная зависимость и привязанность к партнеру намного сильней, чем его. Минус боится потерять плюса, болезненно переживает любое дистанцирование, поэтому готов выполнять все больше и больше условий, чтобы сохранить необходимую близость. В силу этой знаменитой динамики дисбаланса, дисбаланс чаще всего растет. То есть, начав с маленького минуса, человек очень часто становится минусом большим. А его, партнер, растет в плюсе, соответственно, то есть все меньше и меньше нуждается в близости, все больше удобных условий хочет, чтобы оставаться в отношениях с минусом.

И сейчас я скажу шокирующую вещь. Человек, который умеет подстраиваться снизу, в минус уходит намного реже.

Быстрей всего уходят в минус те, кто подстраиваться снизу не только не умеет, но и боится этого как огня. Ключевые слова - «умеет» и «боится».

Умеет – это не значит делает это всегда, как проклятый. Это значит владеет инструментами, осознает, что он делает, способен контролировать и направлять процесс. Делает он это часто или никогда, в какой ситуации и как, для какой именно цели, это уже зависит от его жизни и системы ценностей.

Боится – это нечто противоположное, делающее структуру ригидной, жесткой, а вместе с тем, хрупкой и ломкой. Чтобы постоянно держать оборону, нужна сепарация, большая дистанция, рвы и вышки для наблюдений. В таком режиме человек не может строить отношения, он часто остается одинок, и, намучавшись в своем страхе и недоверии, нередко сдает границы любому, кто подстроился к нему снизу.

Поэтому тот, кто умеет, почти неуязвим, а тот, кто боится, уязвим очень. Лучше всего не иметь необходимости подстраиваться снизу, но и не бояться этого как огня.

Это касается не только женщин, но и мужчин. Очень часто и мужчины подстраиваются к женщинам снизу, особенно в начале отношений. Чтобы обойти все те преграды, которые женщины нагромоздили в страхе перед возможным дисбалансом, многим мужчинам приходится ухаживать за женщинами и даже «бегать». Эта тактика воспринимается некоторыми как обязательный уход в минус. Пострадавшие мужчины пугают других мужчин, что сдать свои позиции с самого начала, показать себя в нижней позиции – это значит никогда не получить любви, ведь женщины не уважают и не ценят подчиненных мужчин.

При всей популярности этих страшилок очень многие мужчины как-то умудряются начинать с ухаживаний и явной подстройки снизу, выполнять женские прихоти в начале отношений, а потом спокойно берут бразды в руки и начинают управлять. В этом случае подстройка снизу в самом начале действует им даже на руку: женщина навсегда получает уверенность, что ее любят, раз так добивались, и найти другого не может, ведь никто больше не хочет подстроиться к ней так, а иначе она не умеет.

То есть с одной стороны мы видим жестких женщин, которые убеждены, что каждый сантиметр своей территории нужно защищать с оружием, рядом, за забором, жестких мужчин, которые никогда в жизни не уступят женщине ни в чем, в страхе тут же утратить мужественность, а с другой стороны реки – гибких женщин, подбирающих любые ключи, и гибких мужчины, красиво подстраивающихся снизу и получающих доступ к любому сердцу.

Но в чем секрет? Почему некоторые немного уступят, слегка прогнутся и уже летят в минус, уступают больше и больше, пока не оказываются под плинтусом. А некоторые наоборот, уступают вроде и немало, но в минус не летят, остаются в отличной форме, и все их уступки только привязывают к ним того, кому они уступают, открывают его, приближают, снимают с него защиты и делают более зависимым.

Главная ошибка думать, что второй фокус умеют делать только мошенники. Отнюдь! Это может любой человек, у которого стабильная самооценка и внутренний локус контроля. У мошенников с этим хуже (будь они прокачаны, не были бы шакалами), но у них есть непротиворечивая цель, цель ВНЕ отношений, личная цель, а такая цель компенсирует недостатки эго, поскольку дает ясность понимания и помогает им очень четко разделять границы, всегда ощущать, где заканчиваются их интересы, а где интересы жертвы, и никогда не сливаться с ней.

Почему человек уходит в минус? По одной единственной причине. Потому что сливается с другим и теряет ощущение своих границ, свою суверенность, и впадает в зависимость, часто физическую, то есть испытывает от разделения страх и боль.

Если человек – сильная, сложившаяся личность, он не способен потерять свои границы. Как бы он ни любил, ни сливался в моменты прилива чувств, на какие бы высоты эйфории ни поднимался, как бы ни плавился от страсти, он всегда возвращается в свои собственные границы и находит там себя, суверенного и целостного. Он словно имеет канаты, которые всегда вернут его домой, как бы он ни отрывался в своих чувствах.

Слабая личность этого не имеет, она теряет себя легко. И тогда неважно совершенно, пытается она подстроиться снизу или держит оборону, она все равно сольет границы, впадет в зависимость и уйдет в минус.

Иногда оборону держать даже опасней. Если такая личность пытается осознанно подстраиваться снизу, она начинает отслеживать себя немного больше, обретает хотя бы намек на проактивность, и это дает шанс на построение себя. К сожалению, полуосознанные попытки такой подстройки часто дают обратный эффект. Женщина немного польстила мужчине, но заметила, что это не вызвало в нем благодарности, и озверела от этого и забрала свои слова обратно. Мужчина постоял с букетом цветов, поунижался, зовя на свидание, но заметив, что женщина опоздала на полчаса, послал ее к черту и выбросил букет в урну. То есть у горе-подстройщиков все подстройки выходят им самим же боком. Поэтому женщина решает никогда не подлизываться, а мужчина решает никого не уговаривать.

Если вы - сильная личность, вы можете позволить себе любой поведенческий трюк, и от вас не убудет, только прибудет от освоения новых паттернов. Если же вы не можете похвалиться силой личности, но подстройка снизу вам зачем-то нужна, то есть вам хочется обаять и привлечь кого-то, втянуть в отношения того, кто сам не делает в вашу сторону активных шагов, важно помнить о двух главных правилах. Первое касается поддержания самооценки, а второе – локуса контроля.

1. Вы должны делать это красиво, так как если бы вы смотрели со стороны и вам чертовски нравилась бы эта картина. Это должно быть достаточно весело, а не трагично. Если вам кажется, что выглядите вы при этом безобразно и жалко, ни в коем случае не делайте такой подстройки. Только эстетичность и сексуальность такого поведения (пусть субъективные) дают защиту от падения в минус. Смотрите на себя со стороны и будьте уверены, что даже в том случае, если данный человек не оценит, вы все равно вели себя красиво (очень женственно или очень по-рыцарски) и выглядели при этом объективно привлекательно.

2. Не ожидайте, что тот, к кому вы подстроитесь, обязательно компенсирует вам все. Нет, это совершенно не его обязанность. Если вам кажется, что вы заключили с человеком некий договор: с вас – поклонение, с него – благодарность и любовь за это - оставьте эту затею. Очень хорошо помните о том, что не он инициатор подстройки снизу, а вы. Вам это надо, а не ему. Может быть позже станет надо и ему, а пока так. Он – объект действа, а вы – субъект, вся ответственность на вас, поэтому как бы ни развивались события, никаких претензий к нему. Это понимание даст вам возможность четко разделять границы и не путать, где ваши желания, а где его, где он, а где вы.

(С) Марина Комиссарова

Tags: Дисбаланс
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments